För några veckor sedan fick jag i uppdrag av Smålands Turism att på deras nya sajt berätta om mina smultronställen i Småland. Ni hittar alla mina tips här. Hoppas vi ses i Småland i sommar!

Min idé med Ateljén är att det hela tiden ska hända nya kreativa grejer. Ingen ska riktigt kunna förutspå vad som händer i framtiden… Inte ens jag. Ibland gör jag saker själv, ibland tillsammans med andra grymma kreatörer.

Den här gången är det matkreatören Tom Jallow som poppar upp hos mig i Ateljén och vi bjuder in till en social brunch. Vi sitter länge, äter gott, nätverkar och njuter av en frukost utöver det vanliga.

Social Brunch med Tom Jallow
Plats: Ateljén, Tändsticksgränd 28, Jönköping
Datum: Lördagen den 1 februari, 2020
Läs mer och anmäl dig här.

Här kommer det stora inlägget om statusen i min nya Ateljé. Jag har bland annat försökt svara på de frågor jag får hela tiden. Vad är det jag har på gång, är det bara en butik, eller vad är det egentligen? När öppnar du? Vart kommer produkterna ifrån? Och vad har du för NCS-kulör på väggarna? Håll till godo.

Men Katrin, vad ska du göra i din Ateljé, och är det en butik, ett showroom en eventplats eller vad är det egentligen?
All of the above. En butik utan specifika öppettider, en eventplats för egna och andras grymma event, fotograferingar, konferenser eller tillställningar som kan tänkas passa in. Det kommer också bli ett showroom, ett galleri, en plats för att nätverka och en plats för nya vänner och bekantskaper. Man kan alltså komma med härliga förslag om vad man kan tänkas vilja hyra in sig och göra, så ser vi om det funkar och passar in. Maila mig på ateljen@katrinb.se så förklarar jag mer.

Hur kan man driva något på Tändsticksområdet, det är ju helt dött, och en butik är helt omöjlig att driva där?
Äsch, för mig är det där bara en tråkig, negativ inställning. Jag väljer att se det från ett annat håll. Ok, det är tekniskt omöjligt att driva en vanlig butik med vanliga öppetttider här, helt korrekt. I alla fall fram till höghushotellet är klart. Men, Tändsticksområdet är det bästa vi har i Jönköping och skam den som ger sig. Jag vet att det kommer blomstra om alla hjälps åt, ger energi istället för att ta, och kavlar upp ärmarna och bara kör. Däremot tänker jag inte stå och vänta på att folk ska råka gå förbi, jag tänker själv dra hit varendaste kund genom att anordna, skapa och dra ihop roliga saker som får folk att vilja komma. Och öppettiderna kommer anpassas efter mig, efter väder och vind, efter lite vad som, för jag vill hinna göra annat kul också och jag tror det är det som är hemligtheten, att ha roligt och älska det man gör.

Vad kommer du sälja i butiken?
Good Shit. Saker jag älskar och som är good shit för mig. Allt från menskoppar till svensktillverkade espressomaskiner, komposterbara kaffekapslar, anteckningsböcker, handkrämer, smycken och en massa vintage, både möbler och småsaker. Och varendaste grej som kommer innanför dörren är saker jag själv älskar.

Men, ska du forsätta vara art director, stylist, eventkreatör och creative director?
Svar absolut, det kommer alltid vara min huvudsysselsättning. Men jag hoppas kunna kombinera alltihop.

När sommar går mot höst har du sagt länge nu, vad betyder det? När öppnar du egentligen?
Lördagen den 14 september klockan 10–16, är första dagen jag har öppet. Varmt välkomna då! Just det,  jag kommer ha fantastiskt sällskap den dagen av en kille som heter Anton. Återkommer med vad han kommer sälja.

Hur gör man bokningsförfrågningar till din ateljé och dina workshops och hur håller man koll på vad som poppar upp?
Håll koll på www.katrinbaath.se/ateljen och på Instagram @katrinbaath så lovar jag att ni kommer hitta all info där.

Kommer du ha webshop Katrin, snälla säg att du kommer skicka saker, jag bor så långt bort?
Sorry, som den kreatör jag är vill jag att min Ateljé ska upplevas med alla sinnen på en gång, så tyvärr blir det ingen webshop. Kalla mig motvals, haha. Och på grund av tidsbrist kommer jag heller inte kunna skicka något. Men förmodligen bygger jag ett litet digitalt showroom på min hemsida för att visa er vad som finns i butiken.

Här kommer en liten uppdatering och en tjuvtitt på hur det ser ut och vad vi gjort hittills. I köket ser det just nu ut så här, min man är nämligen i full färd med att bygga ihop köket.

Köket kommer från Skandinaviska Shakerkök, golvet från Östersjösten och spisen från Bertazzoni. Om några veckor kommer en matt marmorskiva från House of Design som bänksskiva och stänkskydd. Knoppar har jag inte valt än, det får bli efter bänkskivorna är på plats.

Så här såg köksdelen ut när jag fick nycklarna förresten. Eller nej, egentligen inte, för det var en skitful plastmatta då, som är borttagen i den här bilden.

Så här såg det ut när jag var i full färd med att välja färg på väggarna. Jag är inte riktigt så ambivalent som det ser ut, ville ha en perfekt greige ton, men måleributiken som skulle hjälpa mig var allt annat än samarbetsvilliga eller speciellt duktiga på sitt jobb om jag ska vara ärlig…

De tre mellersta proverna var de jag var ute efter – det tre översta var de jag fick när målerifirman skulle bryta samma kulör. Ja ni fattar varför det tog tid. Nio provburkar senare gick jag till slut till ett annat ställe och vet ni, jag fick trevlig och grym hjälp och löste problemet på ca 1,5 minuter. Maj gaaaad. Hur svårt ska det vara. Tänk om jag hade litat blint på det första stället och beställt efter deras avläsning – då hade mitt nya kök haft den rosa tonen längst upp till höger i bild.

Vilka kulörer det blev till slut? Har fått typ hundra frågor om detta och delar mer än gärna med mig till den som letar perfekt greige ton. Pärlspontpanelen på bilden har även den samma kulör som väggarna.
På väggarna är det en specialbruten färg från Nordsjö, på burken står det: 0,5 l, wTR 0,84  |  wTY 5,01  |  wZ1 1,25
Köket är målat med linoljefärg från Selder & Co, och på den burken står det:1 l, JL 0,80  |  TL 4,84  |  YM 0,31

Även dörrarna har samma kulör som väggar och tak, och här kan ni också se hur fint det blev när Robert satte lister på dörrarna för att ge dem en annan känsla. Ett billigt och ganska enkelt sätt att kunna uppdatera en tråkig dörr. Sen lät vi Erkenheds Måleri lacka dem. Trälisterna köpte vi hos Bröderna Svenssons Trä & Byggnadsvaror i Barnarp, kan varmt rekommendera dem, mycket billigare och trevligare än att handla på de stora varuhusen.

Taken i lokalen är grova, ojämna och ruffa – och jag älskar det. Därför har vi bara låtit målaren spreja in dem i samma kulör som väggarna.

I hela Ateljén har vi lagt Östersjösten, och jag är så galet glad över detta. Golvet gör hela lokalen och känslan är att golvet legat i all evighet. Fogen vi valde var en grå som skulle smälta in och knappt synas.

Kalksten är så galet fint och tror aldrig jag kommer tröttna på det. Så tänker jag med alla val, att jag ska älska dem en lång tid framöver.

Toaletterna var i en klass för sig när jag fick nyckeln, herregud så äckliga. Men inte längre. De förtjänar egna inlägg, men här i smutsen ser ni i alla fall mina kakel och mosaiksval. Båda kommer från Kakelgrossisten i Jönköping.

Så vad gör vi nu då när köket nästa är klart, lilla toan färdig och golvet är lagt… Nu kommer det allra roligaste – ställa dit möbler och produkter, skapa en unik känsla och bygga min egen kreativa plats. Tanken är att i stort sett allt som finns i Ateljén kommer att vara till salu. Inklusive alla skåp, bord och stolar. Wait for it, jag har så galet mycket fint. Problemet är väl att jag helst vill behålla allt själv…

Här är ett av alla skåp, och kanske mitt favvoskåp. Paradskåpet som står som en mittpunkt framför det stora bordet. Just nu håller jag på att fylla det med vintageporslin och annat härligt.

Kolla på det här då!  Ännu ett favoritskåp – ett bokskåp med nedfällbara glasluckor.

Nämde jag att jag älskar gamla skåp, haha. Ännu en favvo – och den gröna färgen gör mig knäsvag.

Några saker har vi tagit hjälp av en möbelsnickare för att bygga – det här är en sån sak. Jag kommer inte berätta helt vad det ska bli, det får bli en överraskning.

Kolla livets tvättställ här då (minus byggdammet). Gissar att tex Elsa Billgren skulle älska det lika mycket som jag gör. Förresten, kan man verkligen älska allt i sin egen butik, ska man inte bara sälja saker till andra, och de kanske inte har samma stil? Alltså, jag är helt övertygad om att man kan bestämma sig för att man bara tar in saker genom dörren man själv älskar. Så precis så kommer det bli i min lilla Ateljé och butik.

Ja det var nog allt för nu. Eller ja, här är visst ännu ett skåp jag älskar…

Nu är min guide till Jönköping färdig. Jag tipsar om restauranger, fikaställen, butiker, second hand, badställen, location spots och mina favoritutflykter i Jönköping. Ni hittar min guide till Jönköping här.

Hoppas ni gillar!

[Text & foto Katrin Bååth]

Oh. shit. Wow. Väntan är över. Efter att ha varit tyst i snart tre månader (typ döööödens länge för mig) kan jag äntligen berätta vad jag har på gång…

Alla säger att det är omöjligt att driva en fysisk butik.
Så därför tänker jag göra precis det.

Alla säger att man måste ha öppet dygnet runt och alltid vara tillgänglig.
Så jag tänker bara ha öppet när solen står i zenit, när Vättern är glad, eller när andan faller på.

Alla säger att man måste anpassa produkterna efter kund och behov.
Så jag tänker bara sälja saker jag själv älskar.

Alla säger att man måste ha rabatter och erbjudanden hela tiden.
Så jag kommer aldrig någonsin ha rabatt. Kompispris till alla liksom.

Alla säger att man måste jobba med adwords och sökord och gå all in med digital marknadsföring och annonsering.
Så jag tänker jobba helt analogt och stenålders. Låta munnar och upplevelser mötas.

Alla säger att man måste hitta sina kunder, söka upp dem och sälja in sitt erbjudande.
Så jag tänker låta kunderna hitta mig.

Alla säger att Tändsticksområdet är dött.
Ja, ni fattar. Välkomna till Tändsticksgränd 28, när andan faller på och när sommar går mot höst.

Och nej, skulle egentligen inte alls kalla det en butik. Det kommer bli en plats. Min plats. Och butiksdelen är det lilla.
Det stora kommer vara en hel rad av upplevelser, möten, gäster, umgänge, kunskap, kärlek & good shit. På mitt vis.
Hoppas ni vill dela min plats med mig framöver. Och följa min resa på väg dit.

Och nej, det Katrin gör idag kommer hon också fortsätta göra, precis som vanligt. Frilansande och fri.
Det här är bara en dröm. Min dröm – som går i uppfyllelse.

/Kram från en överlycklig Katrin

(Nu väntar månader av renovering och fix. Lovar att ni ska få hänga på och se varendaste steg)

Jag får väldigt ofta frågor om min studio så jag tänkte att ni skulle få följa med på en liten rundtur.

Min studio ligger på Tändsticksområdet i Jönköping. Den allra härligaste platsen vi har i Jönköping om ni frågar mig. Tegelbyggnader, fönster från himmelen och vätterutsikt. Vad mer kan man önska sig som kreatör liksom…

Så här ser det ut när man kikar in och låter blicken stanna upp i spegeln på väggen. Spegeln kommer förresten från Hay.

Och tittar man åt andra hållet ser det ut så här. Vid dessa två skrivbord kreerar jag för fullt. En plats för det digitala, och en  för analoga handskisser och annat fix.

De här fönstrena och utsikten mot Vättern är hela grejen med att jag älskar den här platsen. Det ger mig lugn och föder min inspiration.

Här står mina studiotofflor från Mats Theselius samarbete med Docksta. Älskar dem!

Jag är besatt av tyll, gamla vintagebomullsklänningar och rosetter. Det ser man om man tittar upp i taket.

Där hänger en klädhängare jag gjort av en rundstav, två gamla skinnbälten och lite hjälp från stans skomakare.

Tyll, som godis för ögat. Så här ser det ut om man tar en paus i soffan.

Always my best reminder – Good Shit i neon på väggen i studion.

Min dörr till studion har jag målat svart och eftersom den är av plåt fungerar den också som världens bästa anslagstavla.

I hallen har jag byggt och målat in paneler på väggarna och en liten hylla i taket att ställa finheter på.

Älskar att samla på finheter, här är två favoritböcker, ett vintagefat i glas, lite choklad från min portfolio och torkad liljekonvalj. Visst är blommorna vackra! Kunde inte förmå mig att slänga dem när de torkat.

Lite annat smått och gott från min portfolio har fått sin plats i mitt stora skåp från Lindebjerg Design. Här ser ni bland annat en inbjudan och grafisk helhet jag gjorde 2015 för Jönköpingsgalan.

Bästa sättet att bli peppad på är att titta på den här härliga gamla post-it-lappen jag fick av en kollega för säkert tio år sedan. Tack Anders!  You made my day! And still do!

De här brevpapprena gjorde jag för Sandbergs kollektion OAS för snart två år sedan. Även de får bo som ett minne i skåpet.

Lite galen fakta om min studio… Vet ni att den har repinnats över 15 000 gånger på Pinterest, varit med i en bok om kreativa studios och blivit vald till en av fem favoritstudios i världen av oprah.com. Har jag sagt att jag älskar min studio…

För ett litet tag sedan lanserades nya varumärket Quod, sina handgjorda, veganska doftljus gjorda i helt unika svensktillverkade porslinsbehållare tillverkade av porslinsfabriken i Lidköping.

Doftljusen finns än så länge i fyra olika dofter Amber Rose (på bilden) Dry Vetiver , Dramatic Cologne & Black Wood. Jag älskar alla, men mina favoriter är nog Dry Vetiver & Dramatic Cologne.

På lanseringen bjöd Malin & Anna, skaparna bakom Quod in till en intim och väldigt mysig sopplunch på Matstudion här i Jönköping. Så himla mysigt! Tack snälla för att jag fick komma och stort lycka till. Ni är sådanan stjärnor! Och heja min gamla kollega från NY Björn Ceder som ligger bakom formgivningen. Så himla fint.

För två veckors sedan var jag äntligen och besökte en av de coolaste ställena runt Jönköping, den här mannens mästerverk – Tage Anderssons Gunillaberg. Jag skäms nästan lite att jag inte varit där innan, men det har liksom aldrig funnits tid, och så har jag velat göra det ordentligt och velat ge det tid. I alla fall, nu är det gjort och det var precis så fantastiskt som jag förväntat mig.

Fiket ser inte mycket ut för världen från håll, lite som ett gammalt plasttält som har slitits med åren, men väl innen blir jag nästan tårögd så vackert det är.

I den lilla glasmontern finns inte mycket att välja på, man tar det som finns helt enkelt. Bland annat finns Tages egen karamellkrans. Tog en för att man måste ju prova. Nej, inte min grej, smakade mest smör.

Men den kryddiga löksoppan var himelsk och brödet likaså.

Kolla hur vackert!!!

Toaletten på Gunillaberg är vida känd, och man förstår ju varför…

Innuti någon typ av cirkustält har Tage nämligen byggt upp det här…

Med halm på golvet och tältduk som väggar. Öonen går i spinn, så enkelt men så galet vackert.

Om ni besöker Gunillaberg så glöm inte att ta den branta stigen ner i skogen för att titta till det lilla orangeriet som ligger bredvid dammen.

Jag dog och kom till himmelen för en stund, så galet galet vackert.

Ett rostigt porträtt av Tage kikar fram vid trappen upp till huset.

Oj, oj oj sen har vi trädgården, med alla makalösa installationer och lövverk. Och alla som jobbar här som går runt och rättar till, fixar och får platsen att bli om det ens är möjligt ännu vackrare.

Ett av Tages konstverk i trädgården.

Följ den blåmarkerade vägen genom ett hav av liljor.

De hade inte riktigt börjat blomma när vi var där, men kan tänka mig att de över tusen liljorna skapar något enastående när de blommar.

Att Tage själv i egen hög person traskade runt på gården i den har outfiten gjorde hela min dag fulländad. Vilken kreatör!

I det stora orangeriet hålls det alla möjliga typer av shower under sommarhalvåret, opera, konsert och balett, hästshower mm. Mer info hittar ni här.

Inne i stora huset ser det ut så här.

Och så här.

Ett porträtt av Tage hänger på en av väggarna i entrén.

En sån här gren skulle jag dö för att få tag i – någon som vet vad det är?

En del av konstinstallationen i huvudhuset.

Missa inte ett besök på Gunillaberg om ni är någonstans i närheten. Helt klart värt en extra omväg också. Jag skulle dock inte rekommendera att ta med sig barnen dit. Ge det istället ordentligt med tid, och ha med en kamera med rejält minneskort.

Gunillaberg, Gunillabergs Säteri, 565 97 Bottnaryd, Sverige.

Idag trotsade jag vädrets makter för att ta mig en snabb sväng till ett av mina favoritställen Granshults gård. Ni som följer mig och mina bloggkollegor här på Lovely Life kommer kanske ihåg att vi tillbringade en dag på Granhult i våras. Jag var där i ett speciellt ärende som jag ska berätta mycket mer om framöver, men inte riktigt än.

Däremot kunde jag inte låta bli att visa er det här… Kanske världens sötaste lilla gårdsbutik som Simon och Caroline har byggt på sidan av ladugården. Kolla lilla spaden som står vid dörren för att man ska kunna skotta sig in. Betalar gör man i lådan när man tagit det man vill köpa. Alltså jag dör av det här fina. Men jag är såklart inte alls förvånad. Det Simon och Caroline tar i är alltid, alltid, alltid enastående. Läs mer om Granshult här.

Just nu är tiden min värsta fiende. Jag hinner inte med. Men snart tänker jag att tiden finns. Jag önskar att jag hade mer tid att träffa vänner. Skriva riktiga brev på brevpapper, med fin penna och allt. En nära vän väntar barn och jag har inte träffat henne på evigheter. Skulle bara vilja sitta ner, krama henne och prata om gamla språkresor och vänskap. Flera andra kommer jag inte ens ihåg sist jag såg. Fast jag vet att de finns där. Och jag finns för dem.

Tiden för varandra, han och ja. Den vill jag också ha mer av. Vi hade som nyårslöfte i år att vi skulle införa date nights. Himla bra idé faktiskt. Vi har inga barnvakter nära och därför blir det sällan tid för bara oss. Igår bestämde vi tid, klädde upp oss (nja, inte riktigt så mycket som bilden får en att tro), gjorde film- och popcornmys till barnen och tog en taxi in till Izakaya Station. Ett makalöst trevligt litet krypin på en obefintlig gata här i Jönköping. Deras steambuns och dumplings – OMG.

När vi kom hem hade våra barn skapat romantisk mys för oss i form av skumbad, vin, choklad och TV-mys. Typ den finaste presenten ever. Från och med nu står det date night i kalendern minst varannan månad.

Igår tog jag med mig barnen och kameran och drog till Grafitgrå i Kaxholmen utanför Jönköping. Min vän Linda har börjat ansvara för deras café och jag vet hur makalöst grym hon är så det var verkligen dags att prova. Minna slog till på den här cupcaken med choklad, karamell och popcorn. Hur god!! – Mamma, det här var det godaste fikat jag någonsin ätit. Flora valde den här vaniljdrömmiga pajen.Elin Ginal som driver Grafitgrå går verkligen från klarhet till klarhet. Allt är genomtänkt in i minsta detalj. Och butiken är fylld av hennes egenformgivna produkter. 

Här finns doftljus, krukor, kuddar, ljusstakar, underlägg, posters, lampor, handdukar, filtar, ja allt möjligt fint.

Missa inte en tripp till Grafitgrå om ni har vägarna förbi Jönköping. Väl värt ett besök både för fikat och butiken. Besöker ni Grafitgrå på sommartid skulle jag varmt rekommendera en tur runt hela sjön med andra mysiga stopp eller varför inte ett bad vid badplatsen precis vid butiken. 

Grafitgrå Industri, Vistakullevägen 1, Kaxholmen

I flera månader har jag tänkt att jag ska ta med mig barnen och gå till Jönköping Läns museum och kolla in utställning We have a dream. Igår, näst sista dagen utställningen hängde lyckades jag äntligen få till det. Och det var väl värt mödan. Utställningen är fantastiskt fin och inger hopp och medmänsklighet i vår galna värld.

–Mamma, Loreen, hon är förbaskat cool hon…

Flora tyckte bäst om att läsa och titta på Loreen och Zara Larsson.

Men hon vågade inte riktigt göra som Zara.

Tänk om någon tror att jag gör mot dem.

– Jag vågar lite mot kameran så här mamma.

Alltså alla dessa modiga människor.

Om någon undrar vad jag önskar mig till typ nästa födelsedag så är det den här boken…

Tyvärr är jag för sent ute för att tipsa er om att ta en sväng till Jönköpings Läns Museum för att se just den här utställningen, men utställningen kommer bland annat att hänga på Värmlands Läns Museum och på Göteborgs Stadsmuseum i vår så missa inte om ni är i närheten.

Porträtt av Albert Wiking  |  Intervjuer av Oscar Edlund  |  Texter av Daniel Rydén

Jo, men just det. Även om We have a dream inte hänger kvar längre så har museet precis byggt en ny utställning för alla barn, Lasse Maja och Cirkusmysteriet. Den finns kvar till och med den 25 februari. Perfekt för leksugna barn.

Självhjälpshus – är det inte det finaste ord ni hört. Hur fint att liksom kunna skapa något där du kan hjälpa dig själv i mötet med andra. Det är precis vad Vi-kraft Jönköping har gjort. Jag älskar det här initiativet och var bara tvungen att sätta mig in i det mer och ställa några frågor till Anneli Andreasson som är ordförande.

Vad är det egentligen ni har dragit igång för bra sak?
Vi har dragit igång en ideell förening som inte vänder sig till någon specifik målgrupp, vilket gör att alla är välkomna att ta del av vår verksamhet. Vi sätter inga etiketter på människor vilket kanske är lite ovanligt idag när fokus ofta ligger på det vi presterar och inte så mycket på dina egenskaper. Vi integrerar människor utifrån deras behov inte utifrån vad de jobbar med, varifrån de kommer, vilket kön eller ålder. Vi rangordnar inga behov utan för oss är alla behov lika viktiga vilket gör att du aldrig behöver känna att ditt behov eller problem är mer eller mindre viktigt.

Vad är syftet?
Självhjälpshuset Vi-Kraft ska erbjuda och samordna människor med olika behov av stöd att delta i självhjälpsgrupper. Vi vänder oss främst till de som vill utvecklas tillsammans med andra i grupp med liknande situation. Vi ska skapa förutsättningar för människor att förbättra sin livskvalitet så att akuta insatsåtgärder, som till exempel långtidssjukskrivningar, minskar. Vi vill ge människor möjlighet att växa och stärka sina positiva egenskaper som i förlängningen ger en ökad livskvalitet. Vi ska nå ut till människor som behöver stöd, samverka och nätverka med befintliga föreningar, organisationer och näringsliv samt samarbeta med etablerade instanser, exempelvis vården. Syftet är alltså också att vara ett komplement till alla de bra resurser som redan finns i samhället på olika sätt.

Socialhållbarhet, samverkan, gemenskap och win-win är ledord i vårt arbete.

Vart kommer idén ifrån?
Självhjälpsgrupper har funnits sedan urminnes tider i olika former. Jag har hämtat hit idén från Självhjälpshuset Solkatten som i sin tur har hämtat den från våra grannar, Danmark. Solkatten har sitt säte i Göteborg och har funnits i över 20 år nu.

Vad är Vi-Kraft? Och vilka är ni som ligger bakom?
Självhjälpshuset Vi-Kraft startades i Jönköping i december 2016 och har som förebild Självhjälpshuset Solkatten i Göteborg. Självhjälpshuset är en fristående, partipolitiskt, fackligt och religiöst obunden ideell förening i Jönköpings län, vars verksamhet syftar till att tillhandahålla självhjälpsgrupper, utbildning och annan verksamhet, som gynnar människors möjlighet, att växa och stärka sig personligt. Föreningen ska respektera alla människors lika värde och Självhjälpshuset Vi-Kraft kommer att vara öppet för alla. Du kan vara medlem i föreningen och det kostar 100 kr per år. Självhjälpshuset är inte vinstdrivande utan allt går tillbaka till verksamhet.

Jag som grundade föreningen heter Anneli Andreasson och tillsammans med andra ideella krafter arbetar jag för Självhjälpshuset Vi-Kraft. Vi arbetar på olika sätt för skapa förutsättningar för att utveckla ett stabilt självhjälpshus med en stabil verksamhet. Vi är ett gott gäng kvinnor och män som brinner och tror på den idén och vi vill inget hellre än att se Vi-Kraft växa som Solkatten gjort i Göteborg.

Föreningen Vi-Kraft består av en styrelse med ordförande, kassör, sekreterare, webbansvarig och ett antal arbetsgrupper. Arbetsgrupperna har olika områden där de planerar och utför aktiviteter. En grupp arbetar med finansiering så som budget, bidragsansökningar och sponsring. En annan grupp arbetar med marknadsföring,  planering för att nå ut till allmänheten och bygga samverkan med andra föreningar,  organisationer och näringslivet. En grupp bidrar med olika saker, bl.a. genom att sprida information om Vi-kraft och vår verksamhet. 

Varför gör ni detta?
Jag som grundade föreningen har arbetat som projektledare med självhjälpsgrupper under en period i Östergötland innan jag flyttade till Jönköping. Ca 12 år senare kom jag i kontakt med det igen och tänkte det kanske är något jag ska syssla med i alla fall. Jag brinner för människor och deras utveckling och efter olika egna livsprövningar och utifrån att rent yrkesmässigt mött människor i olika behovssituationer bestämde jag mig för att starta Vi-Kraft på samma sätt som man gjort i Göteborg. Idag är vi de enda två renodlade självhjälpshusen i Sverige men hoppas på att det ska bli fler.

Det finns otroligt mycket bra resurser och genuina människor som arbetar med att ge andra positiva förutsättningar men det behövs mer och fler och på olika sätt. Vi  ser oss som ett komplement till det som redan finns och vi kan användas till preventivt arbete, det vill säga för att förebygga eventuella problem. Ta exempelvis friskvård, du får oftast ett visst antal gånger och sedan är det klart men hos Vi-Kraft kan du söka komplementet eller som jag brukar säga: Vår verksamhet fungerar före, emellan och efter. Vi är ingen ersättning för det som redan finns eller för professionell vård utan ett komplement. Vi finns till för alla oavsett vilket behov du har.

Efter hand har det kommit in fler och fler aktiva i föreningen och vår gemensamma nämnare är nog humanism, empati och utveckling framåt. Vi har alla varit med om saker och haft våra egna behov på livets väg som gjort att vi nu vill ge människor den här möjligheten. Vi vill också bidra till ett försök till ett mer välmående samhälle och fylla de brister, det som inte finns, fungerar eller är tillräckligt för människor.

Vad är egentligen en självhjälpsgrupp?
En grupp där det handlar om erfarenhetsbaserad kunskap, alla ger och tar av varandra för att stötta, stärka och utveckla framåt. Deltagarna träffas kring samma behov/tema. I självhjälpsgruppen hämtar deltagarna kraft och förståelse och man undgår känslan av utanförskap.

En självhjälpsgrupp består ofta av 5 till 8 personer som delar ett gemensamt behov eller ett gemensamt problem. Grupperna träffas regelbundet och samtalar utifrån det behovet som deltagarna har. Självhjälp bygger på tre grundstenar; frivillighet, likvärdighet och ömsesidighet.

För att alla i gruppen som vill ska få möjlighet att tala ostört och utan oönskade kommentarer från övriga deltagare används en speciell samtalsmetod, ”Rundan”. Genom att samtala på detta sätt skapas tillit inom gruppen och deltagarna får möjlighet att både tala och bli lyssnade på.

Självhjälpsgruppen är en utmärkt plats för att träna olika saker som höjer livskvaliteten. Exempelvis att verkligen lyssna till en annan människa utan att bemöta, döma, värdera, avbryta eller ge goda råd. Samtalets betydelse och stödet från andra människor som lyssnar och finns där är en stor sak som är lätt att glömma bort, i en värld som bara snurrar fortare och fortare.

Du behöver inte var ensam för att delta, även personer som har ett väl fungerande socialt nätverk kan ha nytta av självhjälpsgrupper, eftersom det kan vara lättare att tala med en utomstående som har samma erfarenhet.

Finns det olika inriktningar på grupperna?
Ja, gruppens tema skapas utifrån det behov som var och en har. Exempel på teman: Självkänsla och självförtroende, Kärlek och relationer, Psykisk ohälsa, existensiella frågor, anhörig grupper, beroende, kvinno och mans grupper, jag skulle kunna göra den här listan oändligt lång.

Vad har ni för grupper idag?
Vi har temalösa grupper för dem som vill veta mer om föreningen och få en chans att prova hur det fungerar och känns att vara med i en grupp. Man får aldrig glömma att en metod kanske faktiskt inte fungerar för alla. Vi har också igång en grupp med psykisk ohälsa och en med temat existensiella frågor. Vi har intresserade som vill börja kring självkänsla och självförtroende men den gruppen behöver fler deltagare innan start.

Kan man bara komma eller hur gör man för att börja?
Du kan maila, ringa, sms:a eller ta kontakt med oss via Facebook eller Instagram. Antingen vet du redan vilket tema du vill träffas kring eller så pratar vi om det tillsammans. Det viktigaste är att du känner dig bekväm i hur vi går vidare är alltså upp till dig. Vi tvingar eller forcerar aldrig någon.

Vad kostar det?
Ingenting, du behöver inte ens vara medlem i föreningen för att delta i grupper. Du lämnar en kaffepeng det är allt.

Får man vara anonym?
Absolut, du behöver inte uppge ditt riktiga namn om du inte vill. Du väljer helt själv vad du vill dela med dig av. Det är behovet som är i fokus. Du behöver dock lämna någon form av kontaktuppgift så vi kan meddela när din grupp startar. Vi har inga skyldigheter att lämna ut uppgifter och du kan också vara hemlig medlem om du vill det. Som medlem har du rätt till vissa rabatter och det kan du ta del av även som anonym.

Vad är en igångsättare?
De första gångerna gruppen träffas deltar en igångsättare. Detta är en person som är med som stöd och för att förklara riktlinjer och förhållningssätt. När gruppen har kommit igång avslutar igångsättaren sitt arbete och därefter är det deltagarna som styr samtalen. Gruppen kan alltid återkalla sin igångsättare vid behov. Igångsättare får en tvådagars utbildning av Självhjälpshuset helt kostnadsfritt och deltar sedan i grupperna helt ideellt. Igångsättarens uppgift är att skapa förutsättningar och trygghet för gruppen och samtidigt göra sig själv överflödig för att kunna lämna gruppen.

Finns det t ex en grupp som handlar om kvinnors utsatthet, eller mäns våld mot kvinnor?
Metoo-kampanjen har många berörda, vi har ingen grupp igång ännu men vi är aldrig främmande för något tema. Vi-Kraft samverkar gärna med andra och det gäller även metoo- rörelsen.

Om man har en idé på en grupp, eller ett behov som inte redan finns, hur gör man då?
Man tar kontakt med oss och presenterar sin idé eller behov. Vi använder sedan alla våra kanaler för att försöka få fler till gruppen. Det finns inga dåliga idéer och teman så vi lyssnar gärna för att se hur vi går vidare med det.

Om man vill hjälpa till, sponsra er eller på något annat sätt engagera sig, hur gör man då?
Jag tycker att man ska besöka vår hemsida, där får man en bra bild över vad föreningen står för och vilka vi är. Är det här något som man är intresserad av och känner att det stämmer överens med den värdegrund man har så kontaktar man oss för en träff. Som sponsor har du även möjlighet att använda föreningen som friskvård etc. för anställda. 

Mer info och kontaktuppgifter hittar ni på vi-kraft.se

Igår hade min vän fotografen Lisa Agurén vernissage för sin utställning Touch på galleri Tegel här i Jönköping.

Även om jag har hjälpt Lisa lite och därför sett alla verken i förväg blev jag ändå helt tagen av hur fint det blev.

Till varje verk hade makalöst begåvade Josefine Otterdahl skapat poesi. Hur magisk kombo!!!

Om ni har vägarna förbi Jönköping så missa inte ett stopp på Galleri Tegel, utställningen hänger januari ut.

Det var fullt hus och så himla trevligt när det händer något sånt här i stan.Den här tavlan Next to you är anledningen till att jag ens träffade Lisa, det var kärlek vid första ögonkastet när jag var ”bara var tvungen” att köpa ett ex av den här förra året.

Årets upplaga av TMG Tabergs årsbok är ett samarbete med Lisa. Kolla så fina!! Just det, inom kort kan man köpa Lisas posters, kort och dessa årsböcker via lisaaguren.se. Håll utkik!

Trevlig kväll, massa folk och avslutning med grym mat och nyfunna bekantskaper. Bra fredag helt klart.

Vad som fick följa med mig hem… Fragile såklart. Kan inte slita blicken ifrån den. Och Lisas bild tillsammans med Josefines poesi fick mitt hjärta att slå volter…

FRAGILE

Open my heart

lift my eyes

carry my fears for

a while

Call my blackness

keep my sadness

Shine on my

narrow path

Until morning returns

with the mildest of lights

until darkness is

shattered once more

Until night gives away

and the shadows let go

‘til the softest of dawns arrive

Ha nu en fin helg. Det tänker jag ha. Min man står i köket i detta nu och gör steamed buns med koriander och kalkon. Mumma.

Igår hade min vän fotografen Lisa Agurén vernissage för sin utställning Touch på galleri Tegel här i Jönköping.

Även om jag har hjälpt Lisa lite och därför sett alla verken i förväg blev jag ändå helt tagen av hur fint det blev.

Till varje verk hade makalöst begåvade Josefine Otterdahl skapat poesi. Hur magisk kombo!!!

Om ni har vägarna förbi Jönköping så missa inte ett stopp på Galleri Tegel, utställningen hänger januari ut.

Det var fullt hus och så himla trevligt när det händer något sånt här i stan.Den här tavlan Next to you är anledningen till att jag ens träffade Lisa, det var kärlek vid första ögonkastet när jag var ”bara var tvungen” att köpa ett ex av den här förra året.

Årets upplaga av TMG Tabergs årsbok är ett samarbete med Lisa. Kolla så fina!! Just det, inom kort kan man köpa Lisas posters, kort och dessa årsböcker via lisaaguren.se. Håll utkik!

Trevlig kväll, massa folk och avslutning med grym mat och nyfunna bekantskaper. Bra fredag helt klart.

Vad som fick följa med mig hem… Fragile såklart. Kan inte slita blicken ifrån den. Och Lisas bild tillsammans med Josefines poesi fick mitt hjärta att slå volter…

FRAGILE

Open my heart

lift my eyes

carry my fears for

a while

Call my blackness

keep my sadness

Shine on my

narrow path

Until morning returns

with the mildest of lights

until darkness is

shattered once more

Until night gives away

and the shadows let go

‘til the softest of dawns arrive

Ha nu en fin helg. Det tänker jag ha. Min man står i köket i detta nu och gör steamed buns med koriander och kalkon. Mumma.

Min vän Niklas säljer sin lägenhet, och jag vill nog sträcka ut hakan och säga att det är en av stans absolut finaste… Den säljs just nu via Bjurfors, kolla här för mer bilder och info.
Niklas är en man med stil, såklart har han en magiskt fin walk in closet.Ett kök att dö för…och ett badrum med perfekta detaljer.

[Foto Bjurfors Jkpg]

Hektisk dag idag, men ville bara hoppa in här snabbt och tipsa om den godaste mackan i stada – den här avocadomackan på nyöppnade Stuk på Lantmätargränd 9 får ful pott på min lista. Missa inte! Snart uppdaterar jag min jönköpingsguide och lägger till Stuk, men det får vänta några dagar till. Hinner inte just nu. Ha en fin kväll i höstsolen!

[Foto Katrin Bååth]

Idag har jag och min syster jobbat i min studio hela dagen. Skissat, gjort moods, plåtat och druckit tonvis med kaffe.Blev så himla glad idag när jag upptäckte att jag hade en ny anteckningsbok kvar. Trodde förra veckan att alla var slut. Ni som känner mig och mina anteckningar vet hur stor lyckan är…Fick förresten den här fina könsneutrala kortleken i postboxen från mina gamla kollegor på NY i veckan. Tack snälla!Favvoboken, favvohandkrämen och i bakgrunden en kvist av min favvoväxt (dock ingen aning om vad det är). Var ju bara tvungen att bjuda på det här i veckan också… Fläder & Lakritste från Sandberg senaste kollektion OAS som jag har varit med och lanserat. Idag gick pressreleasen ut om mitt nya jobb förresten, Den som vill kan läsa mer här. Just det, har ni förresten några önskemål om vad jag ska blogga mer om, vad ni saknar, eller något annat så skriv gääääärna en kommentar eller skicka ett mail. Och klicka gärna på hjärtat också så jag kan se om ni gillar mina inlägg… Ha en skön helg allihop!  /Kram Katrin

[Foto Katrin Bååth]

 Igår packade vi korgen med varmkorv, pulverkaffe och lördagsgodis för att besöka den magiska bokskogen i Habo. Och magisk var bara förnamnet… Det var det närmaste totalt lugn jag kommit på flera år. Här hittar ni vägbeskrivning.

Ps. Floras sprillans nya äkta Hunterstövlar fyndade vi i veckan på Netto… Netto!!! Skynda dit, för det fanns ett gäng kvar.

[Foto Katrin Bååth]

 Igår packade vi korgen med varmkorv, pulverkaffe och lördagsgodis för att besöka den magiska bokskogen i Habo. Och magisk var bara förnamnet… Det var det närmaste totalt lugn jag kommit på flera år. Här hittar ni vägbeskrivning.

Ps. Floras sprillans nya äkta Hunterstövlar fyndade vi i veckan på Netto… Netto!!! Skynda dit, för det fanns ett gäng kvar.

[Foto Katrin Bååth]